오이는 어떤 효능이 있을가요?

요즘 오이가 아주 맛있고 가격도 저렴하더라구요.

날씨가 더우니까 점심에는 매일 비빔면에 오이를 채썰어서 얹고 달걀 후라이 만들어서 먹고있어요.

오이는 수분이 아주 많은 식품이라 여름철 수분 보충에 좋은데요.

씹는 맛도 좋고 다이어트에도 좋아요. 오이 효능은 붓기제거로 유명한데요.

오이의 꼭지에는 암세포를 억제하는 효과가 있다고 합니다.